안녕하세요. 

퓨어싱크입니다.

12월도 어느덧 중반에 이르며

추운 겨울이 깊어지고 있습니다.

특히 아침 저녁으로 기온이 급격히

떨어지며 건강 관리에 각별히

신경 써야 하는 시기가 됐습니다.

오늘 포스팅에서는 환절기와 추운

날씨에 유의해야 하는 대표 질환과

예방 방법을 알아보겠습니다.

1. 감기

환절기에 가장 대표적인 질환은

감기인데요, 이는 일교차가 큰 

날씨에는 면역력이 약해지기 

쉽고 추워질수록 바이러스 생존

기간이 늘어나기 때문입니다.

감기를 예방하기 위해서는 되도록

실내에서 활동하며 밖에 나갈 때는

최대한 따듯하게 입어야 합니다.

또한 아직 코로나의 유행이 심각한

상황인 만큼 개인의 위생 관리에

철저히 신경 쓰는 것이 필요합니다.

2. 뇌졸중

환절기에 유의해야 하는 또다른

질환은 바로 뇌졸중입니다. 

언뜻 보면 연관이 없어 보일 수도

있지만 심혈관계 질환을 갖고 있는

사람이 차가운 공기에 갑작스레

노출되면 기존 질환이 급격하게

악화되거나 뇌졸중이 발생할 수

있기 때문에 주의해야 합니다.

기존에 심혈관계 질환을 가진

분들이면 추운 날씨에는 외출을

삼가고 운동을 통해 건강을

기를 수 있도록 노력해야 합니다.

3. 가려움 

이러한 날씨에는 추위와 함께

건조함이 심해질 수 있습니다.

피부가 건조하면 아토피 습진,

건선 등 질환이 발생할 수 있어

가려움증이 나타나곤 합니다. 

이럴 때는 가습기를 사용하거나

따듯한 차를 마시고 보습 관리를

철저히 하며 몸 안팎으로 수분을 

보충할 수 있도록 해야 합니다.



4. 식중독 

흔히 식중독은 여름에 나타난다고

알고 있는데요, 환절기에도 기온이

급격하게 하락했다가 상승하는 

사이 미생물이 번식하고 변질되어

식중독이 발생할 수 있습니다.

따라서 음식의 보관에 유의하며

가능한 날 것은 고온으로 조리해서

먹는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

지금까지 환절기의 대표적인 질환과

예방 방법에 대해 알아봤습니다.

환절기에도 온도 차 걱정 없이 

마음껏 환기를 시켜 보고 싶다면

환기 청정기 사용을 추천드립니다.

저희 퓨어싱크의 환기 청정기는 

뛰어난 성능과 세련된 디자인으로

생활의 즐거움을 한층 더해줍니다.

올 겨울과 다가오는 환절기에는

퓨어싱크와 함께 쾌적한 생활과

건강한 삶까지 모두 지켜 보세요.

몸의 건강이 마음 건강으로 이어져

행복하게 겨울을 날 수 있습니다.

환기시스템 전열교환기